Çfarë është
Hipertensioni arterial është rritja e qëndrueshme e presionit me të cilin gjaku shtyn mbi muret e arterieve. Diagnoza vendoset kur vlerat janë 140/90 mmHg ose më lart në disa matje, në ditë të ndryshme. Vlera ideale për shumicën e të rriturve është nën 130/80 mmHg.
Simptomat
Shumica e njerëzve nuk ndiejnë asgjë, prandaj hipertensioni quhet “vrasës i heshtur”. Kur vlerat janë shumë të larta mund të shfaqen:
- dhimbje koke në zverk, sidomos në mëngjes
- marramendje ose zhurmë në veshë
- gjakderdhje nga hunda
- shikim i turbullt
Faktorët e rrezikut
- mosha dhe historia familjare
- kripa e tepërt në ushqim
- mbipesha dhe jeta sedentare
- duhani dhe alkooli
- diabeti dhe sëmundjet e veshkave
- gjumi i keq dhe apnea e gjumit
Diagnoza
Kardiologu mat presionin në të dy krahët, vlerëson zemrën me EKG dhe ekokardiografi, dhe kërkon analiza për veshkat, sheqerin dhe kolesterolin. Matjet në shtëpi, të shënuara në një fletore, dhe Holter-i i presionit 24-orësh ndihmojnë shumë në vendimin për trajtimin.
Trajtimi
Trajtimi fillon me ndryshime në mënyrën e jetesës: më pak kripë (nën 5 g në ditë), aktivitet fizik të rregullt, ulje peshe dhe ndërprerje e duhanit. Kur kjo nuk mjafton, mjeku përshkruan barna antihipertensive. Mjekimi merret çdo ditë, edhe kur presioni është normalizuar, dhe nuk ndërpritet pa u konsultuar me mjekun.
Kur të shkoni te mjeku
- kur presioni në shtëpi është mbi 140/90 mmHg në disa ditë radhazi
- menjëherë në urgjencë nëse presioni është mbi 180/110 mmHg bashkë me dhimbje kraharori, gulçim, dobësi të një krahu ose vështirësi në të folur
Ky informacion është edukativ dhe nuk zëvendëson vlerësimin nga mjeku. Mos e ndryshoni mjekimin pa u konsultuar. Përditësuar: tetor 2026.